Канцеларијски рад захтева сталну концентрацију пажње. Ово је олакшано здравим сном, правилном исхраном и - немојте се изненадити - присуством собних биљака на радној површини. Многи од њих могу побољшати ваздух у затвореном, ублажити главобољу и побољшати расположење.
Пхисалис
Ова биљка је у стању да побољша расположење само својим изгледом. Чињеница је да физалис има плодове јарко богате наранџасте боје. Поред тога, у стању је да ублажи несаницу и депресију.
Да би се побољшао ефекат, препоручује се овај наранџасти цвет да се уклопи у унутрашњост неутралних тонова, попут сиве, беле или беж боје. У овом случају, физалис ће постати светао акценат.
Лаванда
Ова биљка је природни антидепресив. Есенцијална уља која луче цветови лаванде могу ублажити главобољу и несаницу. Умирујућа својства задржавају се у сувом цвећу.
Гераниум
Мирис пеларгоније пружа мир ума и смањује анксиозност. Цветови ове биљке луче есенцијална уља која благотворно делују на човеков нервни систем. Могу смањити ниво стреса. Ова биљка је погодна чак и за оне који можда забораве да је залијевају на време.
Алое
Древни Египћани су ову биљку називали „биљком бесмртности“. Веровали су да је то у стању да одагна зле духове.
Алоја чисти ваздух од штетних материја. Биљка је прилично активна у мраку. Ноћу, алоја обогаћује ваздух у соби кисеоником, олакшавајући човеку да спава и буди се у таквој соби. Поред тога, цвет помаже у побољшању памћења и смањењу манифестације депресије.
Јасмине
Ова биљка је вољена због своје нежне ароме. Благотворно делује на психолошко здравље особе - помаже у смањењу нивоа анксиозности и побољшању квалитета сна.
Пеперминт
Арома ове биљке не само да умирује, већ и побољшава расположење, продуктивност, а такође благотворно делује на памћење. Постављање пеперминта на радну површину може решити проблем несанице и сталног умора. Есенцијална уља биљке су у стању да елиминишу анксиозност и побољшају апетит.
Још једна предност држања пеперминта на радном столу је та што увек имате свеже лишће за припрему умирујућих коктела.
Рузмарин
Рузмарин може побољшати квалитет ваздуха у затвореном јер апсорбује све штетне материје из њега. Поред тога, биљка побољшава памћење, ублажава умор, страх и побољшава сан. Сличан ефекат се постиже због чињенице да арома и есенцијално уље рузмарина, улазећи у тело, смањује ниво кортизола у крви.
Басил
Листови босиљка садрже пуно линоола, органског једињења које делује умирујуће. То је разлог благотворног дејства на нервни и кардиоваскуларни систем.
Биљка је погодна као украс за мале просторе. За пространије собе можете одабрати неку врсту босиљка у облику малог дрвета.
цвет руже
Кратке сесије разматрања руже могу помоћи у смањењу стреса и побољшању расположења.
За уградњу на радну површину препоручује се одабир украсних сорти које се могу садити у глиненом лонцу грубе текстуре.
Оригано
Оригано је познатији као оригано. Ову биљку је корисно јести јер садржи кофеинску киселину и карвакрол који се могу борити против манифестација депресије, осећаја сталног умора и анксиозности. Поред тога, ове супстанце имају антимикробно и антиканцерогено дејство.
Чак и мали лонац са једном од ових биљака може вас развеселити, за шта је довољно погледати је. У сивим зимским данима цвеће ће вас подсећати на летње дане, развеселити и благотворно утицати на здравље.
