Луцерна је биљка из породице махунарки. То је крмна биљка и такође се широко користи у кувању и козметологији. Али ова биљка је најпопуларнија у народној медицини. Лекови засновани на ваздушном делу цвета делују тонично и помажу у лечењу многих различитих болести. Популарне су и друге здравствене користи луцерке.
Садржај
Како изгледа луцерка: фотографија и опис
Луцерна се налази у шумама и пашњацима за испашу
Луцерна је једногодишња или вишегодишња биљка са усправном стабљиком, малим овалним листовима и моћним ризомом. Њено цветање започиње средином летњег периода и траје до почетка јесени. У ово доба луцерка цвета малим цветовима, чија нијанса зависи од врсте биљке. По завршетку периода цветања појављују се смеђи плодови, на чијој се површини налазе ахени.
Луцерка је позната и под именима попут медунке, зоре, лечуке, вазила и буркунчика.
Прехрамбени суплементи су направљени на бази луцерке
Луцерка је једна од најпопуларнијих лековитих биљака која се дуго користи у традиционалној медицини. На бази биљке праве се биолошки активни адитиви, разне децокције, инфузије и други лековити производи. Али упркос многим корисним својствима, медунка није укључена у Државни регистар лекова Руске Федерације.
Биљку за припрему децокција и инфузија можете купити у апотекама
Биљне сировине за самоприправљање лекова могу се купити у апотеци или сакупљати у областима где расте луцерка.
Које се сорте користе у традиционалној медицини
Луцерка се одликује плавим цвастима
Постоји више од 100 сорти ове биљке, али само 4 се користе у народној медицини. Најпопуларнија врста је луцерка, или плава. Карактеристичне карактеристике ове сорте су лагани паперјасти на стабљима и лишћу, као и плави или бели цветови.
Мали цветови хмељне луцерке имају жућкасту нијансу
За припрему лековитих децокција и инфузија користи се и хмељна луцерка. Препознаје се по жућкастим пупољцима.
Цветови луцерке полумесеца имају богату жуту нијансу.
Полумесеца луцерка, или жута, одликује светло жуто цвеће. Има диуретичко, тоник и умирујуће дејство, као горе наведене сорте.
Луцерка се ретко користи у традиционалној медицини.
У народној медицини луцерка је такође пронашла своју примену. Током цветања појављују се цветови јоргована.За разлику од осталих врста, ова биљка се ретко користи.
Корисна својства луцерке за људско тело
Медунка има следећа лековита својства:
- ублажава бол;
- диуретик;
- лаксатив;
- утврђивање;
- чишћење;
- хемостатски;
- смиривање;
- антинеопластични;
- зарастање рана.
Редовна употреба производа на бази луцерке доноси и следеће предности: помаже у нормализацији варења, смањује холестерол у крви и ризик од настанка крвних угрушака.
Индикације за употребу
Препоручује се употреба производа од луцерке за следеће болести:
- хладно;
- кожне болести;
- дијабетес;
- хипертензија;
- исхемија;
- болести гастроинтестиналног тракта;
- оштећења зглобова;
- тахикардија;
- хронични затвор;
- болести штитасте жлезде;
- циститис и уретритис.
Пожељно је да жене узимају децокције и инфузије током менопаузе како би надокнадиле недостатак хормона. Семе се може јести током дојења, јер лекови засновани на лековима повећавају лактацију.
Контраиндикације, штета и нежељени ефекти
Списак контраиндикација за употребу лекова:
- повећано згрушавање крви;
- лупус еритематозус;
- индивидуална нетолеранција;
- чир на желуцу током погоршања;
- фенилкетонурија;
- целијакија, мултипла склероза и друге аутоимуне болести;
- деца млађа од 3 године.
Током трудноће и дојења могу се јести само проклијале семе луцерке.
Производи на бази луцерке могу изазвати следеће нежељене ефекте:
- пробавне сметње;
- осип на кожи;
- болне сензације у стомаку.
Дуготрајна конзумација луцерке доводи до дебљања, јер садржи значајну количину супстанци растворљивих у масти. Оптимално трајање курса лечења је 8-12 недеља са месечном паузом.
Популарни рецепти
На основу ваздушног дела луцерке могу се припремити следећи лекови:
- клијаво семе;
- коктел;
- инфузија воде;
- супа;
- алкохолна тинктура;
- средства за спољну употребу;
- децокција за купке;
- чај.
У хемијском саставу лецхукх-а постоји велика количина влакана и, тако да га стомак може лакше уочити, препоручује се пијење лекова са бифидобактеријама пре започињања курса лечења било којим леком на бази ове биљке. Специјалиста ће вам помоћи да одаберете прави лек.
Проклијало семе
Проклијало семе луцерке, спремно за јело, можете наручити у интернет продавници
Семе луцерке може се никнути самостално или купити као лиофилизоване клице спремне за јело. Код куће се клијање семена врши на следећи начин:
- Семе су намочене у чистој води један дан.
- Течност се одводи, а семе се поставља у танком слоју на платнену тканину.
- Семе се опере свака 2 дана у текућој води да не би плеснило.
- Након што се појаве зелени клице, семе се опере водом и постави пластични контејнер.
Клице луцерке могу се конзумирати уредно или додавати разним јелима
Чувајте клице у фрижидеру. Могу се јести уредно или користити као додатак разним салатама и коктелима.
Видео: како клијати семе саћа код куће
Коктел
Листа састојака:
- 100 г биљке луцерке;
- 100 мл воде.
Упутство за прављење витаминског коктела:
- Мешајте састојке.
- Смешу ставите у блендер.
- Млетите га док не постане кремаст.
Препоручује се свакодневно узимање таквог коктела свеже. Помоћи ће нормализацији варења и спавања, јачању имунолошког система.
Инфузија
Листа састојака:
- 6 тбсп. л. биљне сировине;
- 500 мл кључале воде.
Упутство за припрему водене инфузије:
- Траву прелити кипућом водом.
- Пустите да се производ пива 6 сати.
- Процедите инфузију.
Припремљени производ препоручује се узимање за кардиоваскуларне болести, 50 мл 3 пута дневно током месеца.
Децоцтион
Листа састојака:
- 2 кашичице сушено и згњечено биље;
- 250 мл кључале воде.
Детаљна упутства за припрему децокције:
- Ставите биљне сировине у емајлирану посуду.
- Траву прелити кипућом водом.
- Држите смешу у воденом купатилу 20 минута.
- Пустите да се чорба кува сат времена.
- Филтрирајте алат.
Препоручује се пити свеже припремљену чорбу током целог дана. Препоручује се узимање у случају дијабетеса.
Тинктура
Листа састојака:
- 25 г траве;
- 500 мл алкохола или вотке.
Детаљна упутства за припрему и употребу тинктуре:
- Мешајте састојке.
- Смешу ставите у тамну стаклену боцу.
- Уклоните посуду на тамно место 14 дана.
- Додајте 10 капи готове тинктуре у 50 мл воде.
- Узимајте производ 30 минута пре оброка 3 пута дневно.
Пожељно је чувати тинктуру у фрижидеру. Препоручљиво је користити за болести зглобова.
Средства за спољну употребу
Листа састојака:
- 5 г суве биљке;
- 125 мл кључале воде.
Упутство за припрему и употребу:
- Траву прелити кипућом водом.
- Сипајте течност у купку.
- Лезите у њему 15 минута.
Купке се препоручује свакодневно узимати 10 дана. Такве поступке треба изводити у присуству кожних болести.
Чорба за купке
Листа састојака:
- 1 кашичица сушене стабљике;
- 250 мл кључале воде.
Упутство за припрему и употребу производа:
- Стабљике луцерке прелијте кључалом водом.
- Пустите да се производ пива 20 минута.
- Проциједити производ.
- Сипајте течност у купку.
Такве ситз купке препоручује се редовно узимати за ублажавање упале и ублажавање болова код хемороида.
Чај
Листа састојака:
- 3 г биљног материјала;
- 250 мл свеже припремљеног чаја.
Упутство за прављење и употребу чаја:
- Додајте луцерку у чај.
- Пијте производ 3 пута дневно недељу дана.
Чај са додатком луцерке помоћи ће повећању лактације.
Набавка и складиштење биљног материјала
Сакупљање траве и семена препоручује се лети, током цветања луцерке. Пожељно је да се стабљике исеку прунер или оштрим ножем. Након сакупљања сировина, потребно је мало млети и раширити их у танком слоју на плеху. Биљку је препоручљиво сушити на тавану или у рерни.
Висококвалитетне сировине имају жућкасту нијансу
Сушене сировине чувајте у стакленим или пластичним посудама. Трава се такође може паковати у платнене вреће, а оне се, пак, могу уклонити у топлој соби са ниском влажношћу. Повремено морате да сортирате саће и ослободите се плеснивих честица. Ако трава почне да се погоршава, саветује се сушење у пећници на температури од 30 ° Ц.
Рок употребе биљних материјала је 3 године. Квалитетни биљни материјали треба да буду жућкасте нијансе, без знакова плесни.
Повратне информације о резултатима коришћења средстава
Пролазим кроз антипаразитски програм. Као додатни извор влакана, односно додатну супстанцу која излучује, користим луцерку. Активира црева. Са њом неће бити затвора. Узимање луцерке у антипаразитском програму омогућава ми да избегнем избијање коже које се могу јавити антипаразитским биљним суплементима.
Недавно сам се отровао. Таблете су деловале, али су црева оштећена. Поред било каквих „корисних бактерија у капсулама“, волео бих да урадим још нешто за обнављање дигестивног тракта. Почео сам да додајем у храну проклијалу луцерку. Неколико дана их користим заједно са дијетом за опоравак и много сам бољи.
Узела је дијететске суплементе на бази сока од траве и луцерке. Неочекивано за мене показало се да сам одједном постала смиренија. Ниједан од мојих витамина и лекова претходно није имао седативни ефекат. Није да сам смирен као слон.Али раздражљивост је уопште нестала.
Видео: која је употреба лека и како се користи
Луцерка је изузетно цењена због својих лековитих својстава, али лекови засновани на њој још увек не могу заменити лекове које је прописао лекар. Разни лекови направљени од сушеног меда могу знатно убрзати процес зарастања.
