Pri zdobení domu izbovými rastlinami nie každý myslí na výhody, ktoré prináša. Medzitým sú niektoré domáce kvety schopné liečiť svojich majiteľov pred rôznymi chorobami.
Citrón
Nielen ovocie, ale aj kvety a citrónové listy sú bohaté na éterické oleje. Už malá koncentrácia tejto látky vo vzduchu rýchlo a účinne znižuje krvný tlak.
Vôňa zelene dodáva pocit energie, zlepšuje duševný výkon. Zároveň priaznivo ovplyvňuje amplitúdu mozgových bioprúdov.
To vedie k tomu, že citrusové rastliny sa stávajú žiadanými v každej domácnosti, a to aj bez možnosti plodenia. V posledných rokoch sa rozsah užitočných výsadieb, ktoré migrovali na parapety bytov, výrazne rozšíril.
Okrem bežných pomarančov, citrónov a grapefruitov začali ľudia získavať aj exotickejšie. Medzi nimi: citróny, kalamandíny, pomaranče a murrayy.
Myrta obyčajná
V modernej ajurvédskej praxi je obyčajná myrta právom uznaná ako silný zdroj fytoncídov. Inými slovami, v miestnosti, kde sa táto domestikovaná rastlina nachádza, sa významne znižuje počet rôznych škodlivých mikroorganizmov vo vzduchu.
Majiteľ tohto zeleného liečiteľa zároveň zvyšuje odolnosť tela voči akútnym respiračným ochoreniam. A tiež prchavé biologicky aktívne látky myrty majú priaznivý vplyv na srdcovú činnosť.
Pelargónie
Standard Scented Geranium má prekvapivo citrónovú arómu. Jeho nadmerná špecifickosť je spôsobená prítomnosťou vysokej hladiny fytoncídov v kvete. Sú to oni, ktorí určujú prospešné vlastnosti tejto rastliny.
Tí, ktorí pestujú muškáty na svojom parapete, majú úžitok v čistej podobe. Koniec koncov, vonné látky pelargónia zmierňujú únavu, podráždenosť a normalizujú spánok.
Zdravá rastlina je schopná zmierniť úzkosť, pomáha vyrovnať sa s chronickou únavou, chorobami nervového systému. Pri nespavosti sa odporúča vankúšik naplniť sušenými lístkami pelargónie, aby sa eliminovala príčina a príznaky poruchy.
Ibištek
Čínska ruža, kvet smrti - všetky tieto poetické a niekedy desivé mená patria jednej nenáročnej rastline - ibišteku. Výhody tejto rastliny sa skrývajú v jej chemickom zložení. Skutočne obsahuje obrovské množstvo flavonoidov, fytosterolov a ďalších aktívnych biologických látok.
Okvetné lístky ibišteka sa už dlho používajú na výrobu slávneho ibištekového čaju. Vedci preukázali výhody tohto nápoja pre imunitu - pomáha ho posilňovať a zvyšovať ochranné vlastnosti tela. Tiež rastlina má antibakteriálne a antimikrobiálne účinky. Jeho prítomnosť v miestnosti významne znižuje aktivitu patogénnych baktérií.
Cissus
Ďalším obľúbencom ajurvédskych praktík je štvoruholníkový cissus. Táto izbová rastlina má antibakteriálne, protiplesňové, antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Vďaka tomu sa rozšírila a uznala v homeopatii a tradičnej medicíne.
Cissus quadrangular má tonizujúce a analgetické vlastnosti. Jeho hlavný terapeutický účinok je však iný. Táto rastlina je schopná významne urýchliť regeneračné procesy kostného tkaniva, šliach a chrupaviek.
Je to tiež prírodný imunomodulátor. Cissus je schopný zvýšiť tón a vnútornú silu tela. Vďaka týmto vlastnostiam sa často používa ako energetický nápoj.
Ficus
Ficus je právom považovaný za jednu z najlepších izbových rastlín. Má silnú schopnosť čistiť vnútorný vzduch od rôznych škodlivých nečistôt a nasýtiť ho kyslíkom.
Táto rastlina účinne odstraňuje toxíny z životného prostredia, ako sú benzén, fenol a formaldehyd, ktoré často emituje nábytok vyrobený z materiálov na báze dreva. A táto nenáročná kvetina, ako magnet, priťahuje prach, ktorý sa vznáša v miestnosti.
