Az Ashwagandha egy cserje növény, amelynek gyógyhatásait az indiai gyógyítók már ősidők óta használják. Az első "reklám" említéssel először a Káma Szútrában találkoznak, és az ősi kéziratok tele vannak ajánlásokkal szinte minden betegség gyógyítására, a Vata, Vata-Pitta és Vata-Kapha alkatú emberek gyógyítására.
Tartalom
Az indiai ginzeng lóereje
Etióp agol, napleveles fizalis, téli cseresznye, indiai ginzeng. Az ashwagandha (indiai kiejtés) minden más neve egyértelműen jellemzi részei hasonlóságát a felsorolt növényekkel.
Ló izzadságszagú gyökere, nem csak analóg a ginzenggel. A gyógyászati anyagok egyedülálló kombinációja gyökérkivonatokból készült készítményeket egyedülálló tulajdonságokkal és az emberi testre gyakorolt széles körű hatásokkal ruházza fel, míg az ellenjavallatok listája nagyon rövid és lakonikus.
Az Ashwagandha egy évelő cserje, sötétzöld, tojásszerű levelekkel. A virágzási időszakban sok kicsi, fehér, vékony zöldes erejű virág virágzik, amelyek aztán "fizalis" gyümölcsökké válnak - egy piros, kerek, húsos bogyót áttört lámpa borít. A növény magassága az élőhelytől függ: törpe növények (35–50 cm) Észak-Amerika déli részén találhatók; közepes méretű - a Földközi-tengeren és a Közel-Keleten; magas (2-3 m-ig) - Indiában és Pakisztánban.
Gyógyászati alapanyagok kémiai összetétele
A mai napig, az ayurvédikus gyakorlatban, hogy Ashwagandha-ból készítenek gyógyszereket, használja a növény minden részét - gyökerek, kéreg, levelek, gyümölcsök és magvak. A modern hagyományos farmakológia eddig elsajátította a gyökérkivonaton alapuló kapszulák gyártását.
A fő anyagok, amelyekért az ashwagandha annyira értékelik, a rendkívül aktív fitoszteroidok - Vitanolidok (Vitanonok) - csoportjába tartoznak. Ezek a különleges, szabad nitrogénvegyületek még a latin növénynévből, a Withania somnifera-ból is megkapják a tulajdonnevüket. A kémiai elemzés azt mutatja, hogy az ashwagandha gyökereiben az összes többi vetenolid (90%) felett a szabad vetenol-A érvényesül. Magas metasztatikus aktivitása miatt ez az anyag gátolhatja a rákos sejtek növekedését és hozzájárul:
- a hipotalamusz funkcióinak és az agy neuronjainak aktivitásának normalizálása;
- az adrenalin bomlásának felgyorsítása;
- a sejtmembránok védelme, a glükóz oxidációjának átadása az oxigénhiányt szenvedő szövetekben az aerob útra;
- a rohamok megszüntetése.
A Vetaferin-A daganatellenes hatását empirikusan bizonyították már 1965-ben. A laboratóriumi egereken végzett vizsgálatok magas gátló (80%) hatást mutattak. 20% -ban a rákos sejtek teljesen eltűntek.
A Pittsburghi Egyetem kutatása, amelyet a Public Library of Science (2014) publikált, bizonyítja - vetaferin-A, amely az agy központi részének területeire hat, fokozza a glutation felhalmozódását.A gyógyszer kettős vak vizsgálata, napi 250 mg ashwagandha gyökérkivonat bevitelével, kiváló eredményeket mutatott - a koncentráció 80% -kal nőtt, a feledékenység pedig 60% -kal csökkent. Ezek a mutatók lendületet adtak az ashwagandha Parkinson- és Alzheimer-kór kezelésében és megelőzésében történő alkalmazásának új kutatásainak.
A növényben található szteroid-laktonok mindenkinek a maga módján segítenek. A férfiaknál serkentik a szeminális folyadék termelését, szünetel az adenoma kialakulása, normalizálódik a tesztoszteron szint, a spermium savassága és a kolloid egyensúly. Hosszú adagolású (5–6 hónapos) nőknél helyreáll a nemi hormonok egyensúlya és stabilizálódik a menstruációs ciklus.
A természetes antibiotikumok jelenléte jelentősen elnyomhatja a kórokozó baktériumok szaporodását - strepto-, staphylo-, gonococcusok és colibacteriumok.
Az aminosavak, a glutaminsav, a glikozidok és az oligoszacharidok csodálatos kombinációja lehetővé teszi, hogy az orális készítmények antivirális és immunszabályozó tulajdonságokat mutassanak.
Az Ashwagandha fitoszterolok speciális dózisban és speciális adagolási rend szerint anabolikus tulajdonságokkal rendelkeznek - aktiválják a fehérjeszintézist és felgyorsítják az izomszövet fejlődését.
Kész előkészületek
Indiában az ashwagandha készítmények hagyományos ájurvédikus formáit használják - por, gyógyszeres olaj, paszta, tinktúra és főzet... A világ modern gyógyszertáraiban a kapszulákat extrakorrigált porral értékesítik a gyökérből. A legnépszerűbb nemzetközileg tanúsított cégek a Himalaya Herbal Healthcare, az Life Extension, a Jarrow Formulas, a „Sensoril®” és a KSM-66.
Az adagolás a betegség típusától, alkatától és a személy életkorától függ. A terápiás hatáshoz konzultációra és a kezelőorvos adagolására van szükség. Profilaktikai célokra, orvos vagy sport szakember felírása nélkül, a gyógyszert naponta 1 vagy 2 kapszulában szedik, a kapszulában lévő hatóanyagok jelzett koncentrációjától függően.
Ajánlott megelőző kúra: az első hónapban - 14 nap, a következő 5 hónapban - 7 nap, 600 mg naponta. Vegyük étkezés előtt vagy 1 óra után étkezés közben, tejjel, mézzel vagy ghível.
A kapszulák tartalma felhasználható és kültéri használatraashwagandha por hozzáadásával az arc, a dekoltázs, a fejbőr maszkjaihoz és az ödémaellenes kenőcsök adalékaként. Ashwagandha összehúzó anyagai olyan simává teszik az arc bőrét, mint a kínai porcelán.
Terápiás hatás
Ashwagandha, sajnos, nem csodaszer minden betegségre, de gyógyhatásainak széles skálája igazán lenyűgöző:
- elnyomja és leállítja bizonyos típusú rákos sejtek fejlődését;
- megakadályozza a jóindulatú daganatok képződését, beleértve a miómákat és a mastopathiát;
- fenntartja a normál plazma glükózszintet és a vér lipidprofiljait;
- kifejezett nyugtató, nyugtató hatása van;
- normalizálja az alvás időtartamát és minőségét;
- csökkenti a kortizol szintjét;
- fokozza az alkalmazkodási és akklimatizációs reakciókat;
- javítja az agy működését - pozitív hatással van minden típusú memóriára;
- egyszerre nyugtatja az idegrendszert, de vitalitást is ad, ezért az egyik legjobb természetes antidepresszáns;
- nem növeli a vérnyomás szintjét !!!;
- növeli az immunitást és a fertőzésekkel szembeni ellenállást;
- javítja az emésztést és csökkenti az édesség és az alkohol utáni vágyat;
- fiatalító hatással van az öregedő testre.
Felhasználási javallatok
Ne lepődjön meg, ha orvosa Ashwagandha-t ír fel a hagyományos farmakológiai gyógyszerek mellett, mert ez valóban egy csodálatos adjuváns, rövid ellenjavallatok listájával. A "létfontosságú lóerő" nélkülözhetetlenné válik a rehabilitációs időszak alatt, valamint a következő patológiákkal és krónikus betegségekkel:
műtét utáni időszak;- rehabilitáció szívroham vagy stroke után;
- fokozott szorongás, gyanús pánikrohamok és egyéb pszichoszomatikus megnyilvánulások;
- krónikus fáradtság szindróma, depressziós állapotok;
- minden típusú alvászavar;
- a fibrózis és a jóindulatú daganatok minden típusa;
- impotencia, csökkent libidó;
- prosztata adenoma, adnexitis, prosztatagyulladás;
- a spermiumok reproduktív funkciójának megsértése;
- minden nőgyógyászati betegség;
- a szülés utáni időszak, a szoptatás befejezése után;
- intim herpesz;
- endokrin betegségek és hormonális egyensúlyhiány;
- bármilyen típusú cukorbetegség;
- onkológia, sugárzás és kemoterápia utáni időszakok;
- súlyos ödémával járó betegségek;
- a vérkép megsértése;
- dysbiosis, candidiasis, dizentéria, krónikus hasmenés;
- paraziták által okozott kár.
Ellenjavallatok
Nem ajánlott kombinálni a nyugtatókat és az Ashwagandha-t, amelyek egyidejű alkalmazása a szedáció hirtelen növekedését okozhatja.
Óvatosan vegye be Ashwagandhát a légzőszervi és emésztőrendszeri betegségek esetén... Ilyen esetekben nem szabad öngyógyítani, és tanácsot kérnie egy speciális szakembertől.
Teljes ellenjavallat - magas savtartalmú gyomorhurut, gyomorfekély esetén, terhesség és szoptatás alatt.
Figyelem! Ashwagandha túladagolásával téveszmék, súlyos hányás, hallucinációk és mérgező agykárosodások lehetségesek. Azonnal hívjon mentőt és kérjen speciális segítséget.
