Mindenki nem egyszer hallotta, hogy a dátumok nagyon hasznosak a test számára. Csakúgy, mint egy narancs vagy más egzotikus gyümölcs, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek nélkül az emberi test nem létezhet.
A datolya a datolyapálma finom édes gyümölcse. A növény forró trópusi országokban található meg - Egyiptomban, Tunéziában, Marokkóban, Szaúd-Arábiában.
Hazánkban datolyákat csak szárított formában lehet vásárolni. Sokan édesség helyett ezt a finomságot használják.
Hol nőnek a dátumok?
Először tudták meg a sok évezreddel ezelőtti dátumot. Általánosan elfogadott, hogy a felfedezést az indiánok tették. De más források szerint a datolyapálma Szaúd-Arábiában honos.
A dátum tenyér élettartama körülbelül 60 éves... Ez a fa minden évben nagyszámú lédús gyümölcsöt terem, ez jól látható, ha megnézzük a növény megjelenését. Az ókori Egyiptomban a datolyából sűrű alkoholos italt készítettek, amelynek nagyon édes, kellemes íze volt.
Szaúd-Arábia vezető szerepet játszik az édes gyümölcs exportjában. Az olyan országok, mint Irak, Algéria, az Egyesült Arab Emírségek és még az Egyesült Államok sem maradnak el.
A növekedés első 4-5 évében a pálmafa lassan növekszik, és nem nagyon tetszik az aratásnak, de ez idő után egy fáról gyűjtsön össze akár 80 kg dátumot... A tenyésztők fejlesztettek egy továbbfejlesztett datolyapálma-típust, amely évente körülbelül 150 kg datolyát képes előállítani.
A dátum hasznos tulajdonságai
Nemcsak a narancs, a citrom vagy az alma jót tesz a szervezetnek. A dátumoknak számos összetevőjük van, amelyek segítenek az immunrendszer fellendítésében.
Számos tanulmány elvégzése után bebizonyosodott, hogy az ember több hónapig élhet, ha csak egy datolyapálma gyümölcsöt fogyaszt, és ugyanakkor csak erősíti egészségét. Más szárított gyümölcsöktől eltérően a datolyákat nem kezelik kénsavval a termék megőrzése érdekében.
Mindannyian tudjuk, hogy egy narancs C-vitamint tartalmaz. El kell mondani, hogy egy randin sokkal több van belőle. A gyümölcsök vitaminokat is tartalmaznak A, B, niacin és pantoténsav... A szárított gyümölcsök fogyasztása számos előnnyel jár, nevezetesen:
- erősíti a körmöket, a hajat;
- javítja a bőr megjelenését;
- jótékony hatással van az emésztőrendszerre;
- erősíti a szívrendszert;
- javítja a látást;
- stabilizálja a vércukorszintet;
- eltávolítja a méreganyagokat.
Sokan hallották, hogy a dátum nagyon erős antioxidáns, amely elősegíti a fogyást.
Természetesen csak ezekkel a gyümölcsökkel lehetetlen javítani az egészségén, de erősíteni fogja az immunrendszert - igen.
Sok orvos mondja ezt a dátum megöl minden parazitátaz emberi testben él. Éppen ezért az orvosok azt javasolják, hogy pácienseik minden reggel éhgyomorra egyenek ebből a gyümölcsből több darabot.
A gyümölcsök terhes nők és gyermekek számára nemcsak csemegeként, hanem vitaminforrásként is hasznosak lehetnek.
Továbbá sokan hallottak dátum alapján történő gyógyszeres receptekről. Például az égett datolyából származó port éjszakai szempillákhoz használják. Az ilyen manipulációk megvastagítják a szempillákat. A disztrófia esetén az orvosok az ivást javasolják húsleves rizzsel és datolyával.
Ha egy személy nem tud aludni, éjszaka meg kell enni a datolyapálma több gyümölcsét, és meg kell inni egy pohár meleg tejjel.
A dátumok napi szokásos adagja 15–20 darab.Megjegyezték, hogy a magos gyümölcsök különösen előnyösek, amelyek nemcsak a hangulatot javítják, hanem az egész test egészét erősítik.
A magzat kalóriatartalma
Sok táplálkozási szakember szerint a dátumok nemcsak a szívnek kedveznek, hanem felgyorsítja az emésztési folyamatot, miközben eltávolítja a méreganyagokat és salakokat. Mindezzel 100 gr. a termék 300 kalóriát tartalmaz.
A dátumokat nem szabad fogyasztaniuk olyan embereknek, akik allergiásak vagy nem tolerálják a fruktózt. Mindez puffadáshoz, hasmenéshez vezethet.
A dátumok helyes használatával a gyümölcsök csak hasznot húznak.
Hogyan nő a narancs?
Sokan nem egyszer gondoltak erre a kérdésre, ezért javasoljuk, hogy ismerkedjen meg egy kicsit ezzel a témával.
A narancsfa a Citrus nemzetségbe tartozik. A gyümölcs egy gyönyörű fehér virágból képződik (lásd az alábbi fotót), amelynek egyszerűen gyönyörű aromája van.
Minden narancsot meleg országokból hoznak hozzánk, ahol nőnek - Egyiptomból, Marokkóból, Algériából, Törökországból. A fa törzse körülbelül 50 cm vastag, és több mint egy évszázada él. Egy évszakra egy narancsfa kapható több mint 25 ezer gyümölcs... Az ilyen alakok lenyűgözőek, és mindenki azt akarja, hogy egy ilyen üzem legyen a vidéki házában, de nem minden ilyen egyszerű.
Datolyapálma és narancs otthon
Szinte mindenki belegondolt az egzotikus növények otthoni termesztésébe. Ez a folyamat nagyon bonyolult, de ha tudsz néhány szabályt, akkor szokatlan fát termeszthetsz, amely minden évben lédús gyümölcsökkel örvendeztet meg.
Hogyan lehet narancsot termeszteni az erkélyen?
Narancssárga növény nem alkalmazkodik a hideg éghajlathoz, de nem szabad idő előtt idegesíteni. Gyümölcsöt termeszthet egyedül üvegházban vagy erkélyen. Ne számítson arra, hogy a fa azonnal meghozza gyümölcsét. Ehhez legalább öt évnek kell eltelnie, amíg a narancssárga gyümölcs megjelenik az ágakon.
A citrusokat maga is termesztheti hétköznapi magvakból. Természetesen a pozitív eredmény érdekében jobb, ha olyan kész palántát vásárolunk, amely túlélni fogja a téli időszak legkeményebb idejét is. A fa növekedéséhez elegendő lesz a bőséges öntözés, sok könnyű és időszakos etetés. Nyáron a növényt szabadba lehet vinni.
Ahhoz, hogy a korona megkapja a szükséges formát, időszakosan le kell vágni. Természetesen erre nincs szükség, de a nyírt ágak sokkal szebbek. Érdemes megfontolni, hogy a gyümölcsös meszelést nem lehet eltávolítani.
Tippek: hogyan lehet dátumot kinőni kőből?
A datolyapálmát csak olyan termésből lehet termeszteni, amely hőkezelésen még nem esett át. Ebben az esetben illik szárított datolya a boltból... A magot be kell ültetni a földbe, és bőségesen öntözni kell. A palánta megjelenéséhez legalább 4 hónapnak el kell telnie. A folyamat felgyorsítása érdekében be kell tartania néhány szabályt.
- Mielőtt a magot a talajba ültetné, jól meg kell tisztítani a terméstől. Ez megakadályozza a genny folyamatát.
- A vetőmag talajba ültetése előtt a magokat elő kell készíteni. A gyorsulás érdekében kissé elvágják a széleken, vagy csiszolják csiszolópapírral. A helyzet az, hogy a csont nagyon sűrű és hosszú ideig tart.
- Jobb, ha a csontot vattába vagy gézbe áztatjuk. Az ilyen talajt folyamatosan meg kell nedvesíteni. Amikor a mag megduzzad, elültetheti a talajba.
A duzzadt csontot speciális keverékbe kell ültetnie - föld az erdőből, tőzeg, fűrészpor... A földdel ellátott edényt meleg és nedves helyre teszik, és a talajt folyamatosan öntözik.
Az első hajtások megjelenésekor a virágcserepet egy nagyobb edénybe kell ültetni. Ne feledkezzen meg az edény alján lévő vízelvezetésről. A kerti boltokban speciális műtrágyakeverékeket vásárolhat, amelyek megerősítik a növényeket és pozitívan befolyásolják azok növekedését.
A datolyapálma minden évben megnő, és át kell ültetni egy másik edénybe.
A fa gondozása egyszerű... Ehhez elég a talaj folyamatos nedvesítése és a növény fényének biztosítása.
Mint láthatja, nagyon könnyű egzotikus fákat önállóan termeszteni. Csak vágyra és minimális információra van szükséged, és akkor a növény nagyon hamar örömet szerez a gyümölcseivel.
