Las plantas de interior pueden afectar tanto el estado emocional como el físico de una persona en la misma medida. Por lo tanto, es importante que los amantes de las flores comprendan dónde y cuáles son mejores para poner en su apartamento. En este artículo, nos centraremos en las plantas que promueven un sueño saludable y, por lo tanto, son ideales para el dormitorio.
Mirto
Esta planta es considerada una de las más beneficiosas para el hogar, aunque requiere unos cuidados especiales. Las hojas de mirto liberan fitoncidas al aire, que matan las bacterias. Por lo tanto, al tener mirto en la casa, el riesgo de gripe o resfriados domésticos se reduce significativamente.
Además, el mirto tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, ayuda a relajarse, alivia la fatiga y el estrés. La flor se considera una planta "familiar" que ayuda a los cónyuges a encontrar la paz y la armonía.
En la estación fría (período de inactividad), proporcione al mirto una temperatura baja y un riego mínimo, y en el verano, expóngalo a un lugar cálido y bien iluminado (sin luz solar directa).
Laurel
El laurel se puede cultivar tanto en el sitio como en el interior. Es especialmente útil ponerlo en el dormitorio.
Un aroma suave y agradable alivia la fatiga y los dolores de cabeza, lo que ayuda a conciliar el sueño más rápido. Además, los aceites esenciales secretados por las hojas de laurel purifican el aire de toxinas.
Laurel ama los lugares cálidos y soleados, pero la sombra también tolera bien. Si desea que la planta crezca rápidamente, llévela periódicamente al balcón, rocíela con más frecuencia con una botella rociadora.
Crisantemo
La mayoría de las personas cultivan crisantemos al aire libre, pero también hay muchas variedades de tamaño insuficiente que son adecuadas para el cultivo en interiores. El crisantemo, que emana un ligero aroma herbáceo, ayuda a calmar los nervios. Las hojas y flores de crisantemo liberan sustancias especiales que filtran el aire.
Lo principal en el cuidado de un crisantemo de habitación es proporcionarle un período de inactividad en invierno. Para hacer esto, inmediatamente después de la floración para el invierno, los arbustos se recortan y se colocan en un lugar fresco, proporcionando un riego moderado aproximadamente 1-2 veces al mes.
En verano, primavera y otoño, la planta a menudo se riega y las ramas se podan para formar una hermosa corona esférica y garantizar una rica floración en el futuro.
Hiedra
No todos los amantes de las plantas de interior cultivan hiedra, y se trata de presagios. Se cree que la hiedra rizada expulsa a los hombres de la casa, provoca escándalos en la familia. Pero esto se aplica solo a una variedad: hiedra con hojas de lechón.
Pero todos los demás tipos de hiedra de interior no solo son posibles, sino que también deben cultivarse en la casa. La hiedra inglesa es especialmente popular. El hecho es que la planta produce sustancias que matan el moho, lo que es especialmente bueno para las habitaciones húmedas.
También lucha contra la congestión nasal con un resfriado. La presencia de hiedra en el dormitorio le ayudará a encontrar un sueño profundo y saludable gracias a la respiración libre completa.
Ivy no tiene pretensiones en el cuidado, lo principal es proporcionar a la planta suficiente espacio libre y regarla a tiempo. Puede crecer mucho, así que pode la planta periódicamente.
Gardenia
Gardenia es una planta de interior muy delicada y al mismo tiempo sin pretensiones. Sus cogollos y pétalos tienen un agradable aroma que actúa sobre la corteza cerebral como un suave hipnótico. Por lo tanto, se recomienda colocar la gardenia exclusivamente en el dormitorio y preferiblemente no lejos de la cama.
No solo es bueno para dormir, sino que también es muy hermoso. La sola vista de una gran cantidad de delicados cogollos ya te sintonizará en una ola tranquila, te relajará y te hará olvidar los problemas.
Riega la gardenia con frecuencia y poco a poco. La planta prefiere lugares cálidos y bien iluminados sin corrientes de aire. Trate de no reorganizarlo a menudo de un lugar a otro, entonces la planta lo deleitará constantemente con una floración exuberante.
Lavanda
Las flores de lavanda se secan para hacer un té relajante y saludable. Lo cultivan tanto en la calle como en casa. La presencia de una planta de este tipo en el dormitorio no solo le brindará un sueño reparador por la noche, sino también un excelente ánimo durante todo el día.
Las inusuales pequeñas flores de lavanda liberan al aire aceites esenciales que se unen a las toxinas y neutralizan los olores desagradables. Una maceta de lavanda es suficiente en el dormitorio y siempre sentirá su aroma beneficioso.
No hay nada especial en el cuidado de esta planta, solo necesita regar la lavanda en una bandeja para que el terrón terroso no se seque y, a veces, alimentarlo con fertilizantes orgánicos.
Geranio
El geranio es conocido por la mayoría de los cultivadores de flores como la planta menos pretenciosa. Las hojas tienen un olor fuerte debido a la alta concentración de aceites esenciales en ellas. Tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso, limpian el aire de microbios y ayudan a normalizar el sueño.
En el dormitorio con geranios, el sueño es agradable y tranquilo. Se aprecia especialmente la variedad de geranio Pelargonium aromatic (limoncillo). Sus hojas huelen a limón y ayudan a hacer frente rápidamente a los resfriados.
El limoncillo también se considera un sanador de todas las demás plantas, ya que repele las plagas y previene el desarrollo de enfermedades. En el cuidado, cualquier variedad de geranio no tiene pretensiones. Todo lo que necesita esta flor es abundante riego, buena iluminación y tu cariño.
Además de lo anterior, hay muchas más plantas de interior que se pueden colocar en el dormitorio (spathiphyllum, chlorophytum, Kalanchoe, etc.). Cualquier flor que sea capaz de purificar el aire y calmar el sistema nervioso tendrá un efecto beneficioso sobre el sueño.
